Maraming tao ang naniniwala na ang talino<\/strong>, kakayahang matematikal<\/strong>, at paghawak sa panganib<\/strong> ay ilan sa mga sikreto para maging mahusay na mamumuhunan. Subalit, para sa milyonaryong biohacker na si Bryan Johnson<\/strong>, walang hihigit sa magandang tulog<\/strong>.<\/p>\n Sa kanyang talumpati sa Bitcoin 2025 sa Las Vegas noong Martes, sinabi ni Johnson na ang pagbibigay-pansin sa tulog ay hindi lamang makakapagpabuti sa ating pisikal na kalusugan kundi makatutulong din sa ating kakayahan sa pag-invest. Ito ay sa pamamagitan ng:<\/p>\n “Ang pagbibigay-diin sa iyong buhay sa magandang tulog ang pinakamainam na hakbang upang kumita ng mas maraming pera sa Bitcoin,” aniya.<\/p>\n<\/blockquote>\n Binanggit din niya na ang pagpapahalaga sa pahinga<\/strong> ay nagdadagdag ng cognitive edge<\/strong> ng isang trader. Ang kanyang tanyag na layunin na maabot ang imortalidad ay nagsimula noong katapusan ng 2021 sa pamamagitan ng isang regimen na batay sa datos at nakatuon sa pagbabalik ng kanyang biological age at pagpapataas ng kanyang kalusugan. Kabilang sa kanyang mga hindi tradisyunal na eksperimento ang:<\/p>\n Ngunit palaging sentro ng kanyang mga layunin ang pagkakaroon ng magandang tulog<\/strong>.<\/p>\n Ayon sa mga siyentipiko, mayroong malalim na koneksyon ang kalidad ng tulog sa haba ng buhay<\/strong> at kabuuang kalusugan<\/strong>. Isang ulat ng UK Biobank<\/strong> na inilabas noong Enero 2024 ay nagmungkahi na kahit ang pag-idlip sa araw ay maaaring:<\/p>\n Sa mas malawak na konteksto, natuklasan na ang magandang tulog ay mahalaga para sa:<\/p>\n Nagpapabuti din ito sa kalusugan ng puso<\/strong>, metabolismo<\/strong>, immune function<\/strong>, at tissue repair<\/strong>, habang nag-regulate ng mga hormone na may kaugnayan sa gana<\/strong> at stress<\/strong>.<\/p>\n “Ang tulog ang numero unong pinakamabisang performance-enhancing drug sa mundo,” sabi ni Johnson.<\/p>\n<\/blockquote>\n Ipinaglaban niya na ang pagbibigay-priyoridad sa tulog ay hindi lamang para sa personal na kalusugan at upang magkaroon ng kalamangan bilang crypto trader<\/strong>\u2014ito rin ay mahalaga para sa ating kinabukasan<\/strong> sa harap ng mga umuusbong na teknolohiya tulad ng AI<\/strong>. Inaasahan niya na ang epekto ng AI sa sangkatauhan ay magiging pangalawa sa pinakamahalagang teknolohiya pagkatapos ng Bitcoin, kaya\u2019t itataas nito ang pusta sa ating buhay.<\/p>\n “Sa ngayon, ang ating mga laro ay nakatuon sa katayuan, prestihiyo, kayamanan, at kapangyarihan,” ani Johnson. “Ang bagong larangan ay magiging tungkol sa kung paano tayo mananatiling buhay, isa-isa at bilang isang uri.”<\/p>\n<\/blockquote>\n Hinamon ni Johnson ang madla na isiping ang kanilang kalusugan<\/strong> at haba ng buhay<\/strong> ay kasinghalaga ng presyo ng Bitcoin<\/strong>, idinagdag na maaaring naroon sila upang masaksihan ang huling Bitcoin na mina. <\/p>\n “Ang huling halving ng Bitcoin ay mangyayari sa 2140. Hindi ba’t magiging kamangha-mangha kung nandiyan tayong lahat para dito?” tanong niya sa kanyang mga tagapakinig. “Ang mensahe ko ay maaari tayong maging unang henerasyon na hindi mamamatay.”<\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pangkalahatang Ideya Maraming tao ang naniniwala na ang talino, kakayahang matematikal, at paghawak sa panganib ay ilan sa mga sikreto para maging mahusay na mamumuhunan. Subalit, para sa milyonaryong biohacker na si Bry…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9144,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[4256,4225,5427],"class_list":["post-9145","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bitcoin","tag-ai","tag-bitcoin","tag-las-vegas"],"yoast_head":"\nTulog at Pamumuhunan<\/h2>\n
\n
\n
Kahalagahan ng Pahinga<\/h2>\n
\n
Research at Findings<\/h2>\n
\n
\n
\n
Ang Kinabukasan at Teknolohiya<\/h2>\n
\n
Hamon sa Madla<\/h2>\n
\n